Главная / Вопросы и ответы / Вопрос metodika-trenirovok-i-travmatichnost-v-akrobaticheskom-rok-n-rolle

 



Методика тренировок и травматичность в акробатическом рок-н-ролле

Вопрос: Скажите, девочки в акробатическом рок-н-ролле делают такие сложные элементы…часто ли встречаются травмы в этом виде спорта? И не болят ли спины у мальчиков от постоянных нагрузок?

Ответ: Прежде чем приступить к изучению даже самых простых акробатических элементов в рок-н-ролле все спортсмены последовательно проходят несколько этапов общефизической силовой подготовки, что позволяет свести риск получения травм к минимуму.

 

 

Предыдущий вопрос:
В каком возрасте лучше всего начинать занятия?

Следующий вопрос:
В каком возрасте можно привести ребенка в ваш клуб?